nordic walking



Stabilisation – Kräftigung – Koordination – Konzentration und  Spass alles in Einem!
Erlebe diese Schweizer Erfindung direkt aus erster Hand!

 

Das effizienteste Trainingssystem für:

  • Therapie
  • Rehabilitation
  • Prävention
  • Fitness
  • Gesundheit
  • Leistungssport

 

SYPOBA® ist:

  • ein komplexes Ganzkörpertraining
  • ein methodisch-didaktisch ausgeklügeltes Trainingssystem
  • geeignet für Anfänger und Profis im Personal- oder Gruppentraining
  • Training nach einem roten Faden – zielgerechte Progression möglich
  • das «gewisse Etwas»

 

Die Vorteile des SYPOBA® gegenüber dem gewöhnlichen Krafttraining:

  • mehrdimensionales Training (räumlich)
  • gelenkschonendes Training
  • aktiviert und innerviert die tiefe Muskulatur
  • stärkt den Bewegungsapparat (komplex)
  • verbessert die Motorik
  • vermindert muskuläre Dysbalancen (Symmetrientraining)
  • vermindert Angstzustände auf beweglicher Unterlage
  • ermöglicht zahlreiche Übungen für alle Körperpartien (komplex oder lokal)
  • führt zur korrekten Übungsausführung
  • aktiviert die Fettverbrennung
  • fördert die Konzentration (mentales Training)
  • vereinigt physische & psychische Komponenten
  • hoher Spassfaktor

 

Die Vorteile des SYPOBA® gegenüber dem gewöhnlichen Krafttraining:

  • Basic: Kurs für Einsteiger
  • Privat-Lektionen

 

Logo Sypoba

© DER TRAINER GmbH, Oberdorfstrasse 8, CH-5703 Seon, Tel.: +41 (0) 62 775 44 00, Fax. +41 (0) 62 775 48 22, kontakt@dertrainer.ch
Webdesign by Arya AG